Berat Badan Ideal untuk Ibu Hamil

Dok, Umur saya 27 tahun, saat ini sedang hamil 7 bulan(jika perhitungan tidak salah, hari pertama haid terakhir saya 17 Apr, dan haid saya lancar dg durasi sekitar 30-35 hari), dan saya menginjak usia 30 minggu hamil. Pada usia 28 minggu berat badan saya 52 kg. Pada usia 12 minggu berat saya 45 kg. Tinggi badan saya 165cm. Jadi saya kelihatan kurus. Tekanan darah normal berkisar 110/70-120/80 selama tes kehamilan. Bayi saya aktif bergerak. Terakhir periksa USG usia 25 minggu plasenta di bawah. Hal ini menyebabkan saya tdk berani melakukan aktifitas senam hamil. Yang saya mau tanyakan berapa berat badan yang baik utk kehamilan saya ini s/d saat melahirkan? Dan bagaimana supaya posisi plasenta tidak menutupi jalan lahir? Apakah bisa dengan pijatan oleh ahli pijat kandungan? Terimakasih atas waktunya. Armerry, 27 tahun

Jawaban:
Ananda Armerry, Plasenta letak rendah / di bawah memang lebih berdampak dapat lebih mudah mengalami pendarahan bila ada gerakan-gerakan otot dinding rahim yang bersifat otot polos tak terkontrol saat menanggapi rangsangan yang menimpanya.

Sudah bagus ananda ada
pengertian dengan mengurangi aktivitas, khususnya yang dapat merangsang rahim. Dari imbangan berat badan (BB) dan tinggi badan (TB) sampai dengan saat kehamilan 28 minggu yang mencapai 52 Kg, ananda ini masih termasuk ‘langsing’! Dalam proses melahirkan yang perlu diperhatikan untuk dapat melahirkan spontan, imbangan ruang panggul kecil dan kepala bayi yang utama, berat badan untuk menjaga stamina saat mendorong bayi lahir, otot-otot kuat dan dapat dikoordinasi secara baik. Proporsi / berat bayi dapat diperhitungkan secara pemeriksaan fisik di klinik biasa dan / atau secara radiologik. Kenaikan BB sampai dengan 10 Kg dari sebelum hamil, masih cukup baik, kalau bisa lebih berat lagi. Perlu ananda perhatikan, dengan TB ananda, BB ideal sebelum ananda hamil itu harusnya 59 Kg, cobalah usahakan naikkan berat badan ananda ini dengan makan teratur dan olah raga. Satu hal lagi yang perlu ananda ingat terus, jangan coba-coba mengurut / merangsang rahim selama hamil pada umur kehamilan kapanpun itu, ini tidak baik. Kalaupun ananda khawatir akan posisi bayi dalam kandungan ananda ini, sebaiknya konsultasi saja ke dokter ahli kandungan. Dokter spesialis kandungan yang sudah ahli bisa memastikan bayi ananda berada dalam posisi dan keadaan yang semestinya pada saat kelahiran. Dan lagi, dokter spesialis kandungan itu punya alat USG yang bisa dengan tepat melihat posisi dan letak bayi dalam rahim, lain halnya dengan ahli pijat yang ananda katakan itu. Sekali lagi jangan sembarangan melakukan pemijatan, sekalipun itu dengan bantuan ahli pijat kandungan, karena pemijatan yang terlalu berlebihan bisa memberi tekanan berlebih pada bayi dan rahim ananda, malah bisa terjadi kelahiran sebelum waktunya. Demikian penjelasan kami untuk pertanyaan ananda yang berikut ini, semoga bisa membantu. MediaSehat

44 Responses to “ Berat Badan Ideal untuk Ibu Hamil ”

  1. [...] Jawaban : Ananda Armerry, Plasenta letak rendah / di bawah memang lebih berdampak dapat lebih mudah mengalami pendarahan bila ada gerakan-gerakan otot dinding rahim yang baca lebih lanjut [...]

  2. Dok, umur saya 29 thn sekarang sedang hamil 33-34 minggu, berat badan saya sebelum hamil 57 kg dengan tinggi 160 cm, sekarang berat badan saya 63 kg. terakhir usg berat badan bayi saya 2.2 kg. apakah ini normal dok? atau berat badan saya kurang? oya, tekanan darah saya juga normal 110/70. terima kasih

  3. Ibu Mega, berat badan Anda sebelum hamil bagus, termasuk kategori ideal. Untuk itu, :
    * Bila berat badan sebelum hamil normal, maka kenaikan berat Anda sebaiknya antara 9-12 kg.
    * Kalau sebelumnya berlebih, kenaikan berat badan cukup antara 6-9 kg.
    * Bila sebelum kehamilan berat badan Anda kurang, kenaikan berat badan sebaiknya antara 12-15 kg.
    * Jika mengandung bayi kembar dua atau lebih, kenaikan berat badan selama hamil harus lebih banyak lagi, tergantung jumlah bayi Anda.

    Ibu Mega dari yang sebelum hamil normal, berarti saat hamil naik 6 kg. Berarti masih kurang ya.
    Berat badan bayi saat lahir sangat menentukan kualitas kesehatan si bayi. Yang normal adalah di atas 2,5 kg. Jadi bila kurang dari 2,5kg maka termasuk kategori BBLR(Berat Bayi Lahir Rendah).
    Demikian semoga membantu.

  4. Dok, umur saya 28 th,sekarang kandungan saya masuk usia 25 minggu, berat bayi di dalam sekitar 700 gram dan berat saya 65 kg(tinggi 167 cm)serta tekanan darah saya normal 110/70. Berat saya dari bulan sebelumnya hanya naik 1 kg, tidak terlalu banyak kenaikan pada bulan2 sebelumnya. Yang mau saya tanyakan apakah berat bayi saya itu normal atau kurang? dan berapa semestinya berat bayi di kandungan pada umur 25 minggu? Terima kasih

  5. usia saya menginjak 21 th sebelum hamil beratbadan saya 50-52 kg sekarang kehamilan saya menginjak 6 bulan berat badan saya naik menjadi 63kg menurut dokter bayi sehat tapi dokter bilang saya kelebihhan berat badan makanan apa yang baik untuk mengurangi berat badan saya?

  6. Dok, usia saya menginjak 21 th sebelum hamil beratbadan saya 50-52 kg sekarang kehamilan saya menginjak 6 bulan berat badan saya naik menjadi 63kg menurut dokter bayi sehat tapi dokter bilang saya kelebihhan berat badan makanan apa yang baik untuk mengurangi berat badan saya?

  7. Your are Great. And so is your site! Awesome content. Good job guys! <a title=”buy xanax online ” href=”Xanax online order ” > xanax

  8. dokter yang terhormat . istri saya wanita karir, berusia 27 tahun tb 160 cm,berat bb awal 45kg, bb saat ini 72 kg. usia kandungan 28 minggu dengan perkiraan usg berat bayi di kandungan 1,1 kg. pertanyaan saya adalah :
    1. apakah berat bayi di dalam kandungan istri saya normal?dan bila tidak bagaimana solusinya?
    2. standar berat bayi dikandungan?
    saya ucapkan banyak terimakasih

  9. dok,umur saya 33 tahun.saat ini sedang hamil 19 minggu. berat badan sebelum hamil 52 kg dengan tinggi badan 160cm.sekarang berat badan saya 56 kg.dan tekanan darah selama hamil 100/90.apakah pertambahan berat bdan saya selama hamil normal atau masih kurang ya dok?padahal selama ini konsumsi makan saya rasa cukup ditambah dengan susu dan juice serta telur rebus setiap harinya.terima kasih.

  10. Gr8 to be here, just read your posting…thanks at all

  11. viagraGreat site. Good info

  12. viagra
    Great site. Good info

  13. Umur saya 24 th, berat sebelum hamil 54kg tinggi 160 cm, sekarang kehamilan saya masuk 36 minggu, berat badan saya 65kg, jadi ada kenaikan 11kg, kira-kira berat bayi saya jika dilahirkan berapa kg ya dokter? terimakasih atas jawabannya.

  14. Umur saya 24 thn, TB 158, BB sebelum hamil 39 kg.
    Saat ini saya hamil 32 minggu. BB saya skrg 46 kg. Berat janin 1,899 kg.
    Bagaimana caranya meningkatkan berat janin? kira-kira berapa berat bayi yg akan lahir nantinya? mungkinkah dalam waktu sebulan ini berat janin bisa meningkat drastis? kalau bisa, bagaimana caranya?
    Terima kasih

  15. Dok,
    Umur saya 23 tahun. Saat ini sedang mengandung anak pertama. Umur kandungan 27 minggu, dari hasil USG terakhir berat badan janin sekitar 900-950 gram, berat badan saya sekarang 45,5 kg (berat badan awal sebelum hamil 37 kg dengan tinggi badan 145 cm) tekanan darah 100/60. Normalkah berat badan janin saya dok mengingat secara fisik tidak terlalu banyak perubahan layaknya ibu hamil kebanyakan (kelihatan lebih gendut)?
    Berapa penambahan berat badan ideal yang harus saya capai sampai batas aman untuk melahirkan bagi saya Dok, dengan kategori TB dan BB seperti di atas?

  16. Very nice site! cheap viagra

  17. Very nice site! [url=http://yieapxo.com/qoqaxa/2.html]cheap cialis[/url]

  18. Dok, umur saya 25 tahun. saat ini saya sedang hamil sekitar 2 bulan (terakhir mens tanggal 7 Februari 2009, sekarang sudah 17 April 2009) dan berat saya setelah ditimbang saat ini 70 kg. Saya agak khawatir sebab yang saya baca berat badan normal untuk hamil adalah 45-65 kg dan bila kelebihan mengakibatkan resiko bagi bayi dan bagi saya kalau tidak salah disebut pre eklampsia. bisakah dokter tolong jelaskan kepada saya, dan bagaimana cara mencegahnya? apakah saya harus diet? dan makanan apa saja yang baik buat saya dan kehamilan saya dengan kondisi seperti ini?trims.

  19. Oh ya, tinggi badan saya 160 cm.

  20. umur saya 28th, hamil anak ke2 berat badan 63kg, usia kandungan 5 blan, TB.155 Apakah cukup ideal? saya takut kegemukan, atas jawabannya saya ucapkan trimakasih

  21. umur saya 24 th. hamil anak 1. berat badan sblm hamil 62 kg. usia kandungan saat ini 35 mggu. HPL saya 11 Juni 09. tinggi badan saya 163 cm. berat badan saya skrg 78 kg. hasil USG kmarin malam bayi saya beratnya sudah 2800 gr. tekanan darah saya 110/70. normalkah berat bayi saya dok? apakah yang harus saya lakukan? trims

  22. selamat siang saya sekarang sedang hamil 4 mnggu dengan berat bada 65kg dan tnggi 165.ideal kah berat badan saya.klo tidak ideal pnts nya brp?tq

  23. selamat siang dok saya mau tanya saya pernah dikuret 2 kali yang pertama sebabya janin sudah meninggal yang kedua janin gak berkembang saya udah puya anak 1 usiaya sekarang sekitar 3 setengah tahun yang jadi pertayaan saya apa sebabya janin gak bisa berkembang,kapan saya boleh hamil lagi,dan apa aja yang harus saya kerjakan bila saya sudah hamil lagi dan saya tidak mengalami masalah kaya diatas lagi.terimakasi sebelumya atas jawabanya

  24. selamat siang dok, saya mau menanyakan mengenai kehamilan, usia saya sekarang 22 tahun. berat badan saya sebelum hamil 45 kg dengan tinggi 155cm. dan waktu usia kehamilan saya 25 minggu berat badan saya 54 kg tekanan darah 110/80 kemudian usia kehamilan sekarang 27 minggu dengan berat badan 53 kg dan tekanan darah 80/80, yang saya ingin tanyakan apakah berat badan saya ideal??
    dan apa penyebab berat badan saya turun dan tekanan darah juga kurang??
    apakah pengaruhnya terhadap bayi saya. terima kasih.

  25. dok, umur saya 20th..saya sedang hamil 4 bulan, dan saya baru sadar saat kandungan berumuur 4 bulan, saya pernah bleeding, saya kira itu mens, karena saya tdk sadar, pd saat USG dicetak bayi saya
    kurang lebih 34mm,saya khawatir dok, sedangkan orng hamilusia 12 minggu sekitar 46mm. bagaimana dok?

  26. Great .Now i can say thank you!
    , buy , , buy , ,

  27. sayajuga baru mengetahui usia kehamilan saat usia kandungan skitar jalan 4 buln.saat ini usia kandungan 18minggu dan berat saya hanya 41 apa saja yang sebaknya saya konsumsi biar berat badan saya bia bertambah?

  28. dok saya hamil 7 bulan bb saya sebelum hamil 43 dari kehamilan 1 bln sampai 7 bln berat saya naik cuma 1 kg,bayi saya beratnya 800 gram apakah bayi saya normal atau tidak

  29. dok saya 26 tahun bulan agustus ini usia kemhamilan saya 5 bulan.waktu sebelum kehamilan berat saya 44 kg.dan pas kemarin periksa 52 kg tapi pas bulan puasa ini ko berat badan ku turun 2 kilo.sebelumnya berat badan saya selalu naik walau cuma 1 kilo?masih normal kah?apakah itu mempengaruhi perkembangan janinya?
    makasih

  30. @sasya,vivi dan uswatun hasanah: menurut saya berat anda tak ada masalah. idealnya penambahan berat badan sekitar 10kg… jika lebih dari itu malah kemungkinan caesar semakin besar karena dimungkinkan berat bayi juga besar (diliat dari ukuran kepala dan usia kehamilan)
    tapi ini case aja lho ya..
    bukankah lebih baik berat bayi ditingkatkan setelah lahir….justru yang terpenting adalah kita memberikan makanan yang sehat…tidak sekedar yg menambah berat badan saja(cukup protein,vitamin,mineral,lemak dan karbohidrat)

  31. dok, saya 24 tahun saat ini usia kehamilan saya 19 minggu, TB 162cm BB sbelum hamil 64kg..
    waktu hamil trimester pertama bb saya turun hingga 3kg.. br di minggu ke 19 ini bb saya naik kembali menjadi 64kg.. apakah saya harus mengurangi bb saya karna tidak ideal dgn tb saya? waktu kmren di usg tnyata letak plasenta baby saya menutupi jalan lahir, apakah masih bs berubah ya dok, dan solusiny ap agar plasenta ny tidak menutupi jalan lahir.. terima kasih untuk jawabanny..

  32. wah.. sepertinya berat badan bunda harus diatur lagi. sebenarnya tidak ada patokan seh…berapa tepatnya BB berdasarkan TB.
    tapi dari pengalaman…dipertahankan tidak melebih 12kg. jika lebih, ada beberapa kasus yg justru membuat bayi tdk bisa keluar….karena itu…ukuran bayi udah terlalu besar.
    sekali lagi, 12kg itu bukan patokan…karena ada juga yg lebih dari itu…tidak mengalami permasalahan sedikitpun dlm proses persalinan.
    utk plasenta…masih trus berpindah tmpt bunda. sehingga jangan kuatir dimasa-masa awal seperti ini. banyak berdoa dan bertindak sehat(makan dan aktivitas yg sehat)

  33. dok, saya 22 tahun. saat ini usia kandunagan saya 28 minggu. TB 150 cm BB sebelum hamil 48 Kg. tapi sekarang naik menjadi 54 Kg. selama bulan ramadhan, saya selalu puasa. apakah kondisi ini baik bagi kandungan saya.

  34. Dok,sblum hamil brt bdn sy 42kg dengan tinggi 155cm.usia sy 21th,skrg sy hamil 8bulan dengan berat badan 51kg,apakah berat janin sy normal saat USG brat janin sy 2.2kg.

  35. Dokter saya mau tanya. Sekarang saya sedang hamil 34 minggu lebih 6 hari,
    bb sebelum hamil 57 kg Dan saat ini 76 kg.tensi saya normal 120/80.tidak Ada riwayat diabetes Dari keturunan begitu juga saat ini sudah di cek tidak Ada gejala diabetes.
    Yg mau saya tanyakan,bayi di kandungan saya saat ini diameter lingkar kepala 94,3 mm. Panjang tulang paha 74,4 mm.apakah dalam batas normal untuk umur kehamilan saya?terlalu Besar atau bagaimana yah?apa yg harus saya lakukan dok?apa kelahiran harus melalui Caesar dok? Mohon dijawab yah dok.. Terima kasih atas bantuannya..

  36. dok,usia kandungan saya 27 minggu.Berat badan saya sebelum hamil 50 kg dengan tinggi badan 147 cm.Saat ini berat badan saya 49,2 kg.Normalkah berat badan saya saat hamil ini?apakah berat badan ibu berpengaruh terhadap janin?tekanan darah saya 110/70,terakhir usg (ketika 26 minggu)berat bayi saya 997 gram.Normalkah?terima kasih atas jawabannya.

  37. dok, saya mau tanya.. saat ini kehamilan saya berusia 34 minggu. BB sblm hamil 49kg, BB saat ini 59kg dg TB 163cm. Seminggu lalu saat usia kehamilan 33 minggu saya cek ke dokter dan USG, ternyata berat bayi saya 1,820 gr. kata dokter berat bayi saya masih kurang, seharusnya sudah mencapai 2 kg. tetapi selama ini, sebelum cek dokter kemarin berat bayi saya selalu lebih berat dari rata-rata. yang ingin saya tanyakan adalah :
    - bagaimana cara menaikan berat badan bayi dalam kandungan?
    - apakah dengan makan yg banyak saya bisa mengejar berat badan bayi saya yg kurang?
    - makanan apa saja kira-kira yg bisa cepat menaikan berat bayi dalam kandungan?
    Terima kasih atas jawabannya.

  38. Dok,
    saat ini saya sedang hamil 34 minggu
    tapi bayi saya sudah mencapai 2600 gr
    kata dokter kondisinya sehat dan normal hanya terlalu berat.
    berat badan saya 53 kg tinggi 156 cm dan tekanan darah 110/70
    kata dokter saya harus mengurangi makan nasi dan gula agar bayi saya tidak terlalu besar.karena takutnya pas lahir nanti bisa 4 kg.
    yang saya tanyakan, bagaimana saya harus mengatur pola makan dan makanan apa yang harus saya kurangi serta yang harus saya makan agar bayi dalam kandungan sesuai dengan ukuran normal.
    terimakasih

    salam
    anny

  39. Dok,

    usia saya 35, saat ini sy sedang mengandung anak pertama. usia kehamilan sudah 7 bln. awal berat badan 45 kg dg tinggi 158 cm. sekarang bb sudah 58 kg.selama kehamilan tdk mengalami kendala .

    pertanyaan saya:

    1. apakah dg usia saya ini akan banyak mengalami kendala saat melahirkan nanti,

    2.Bagaimana pula dg kenaikan bb saya apakah masih dlm kategori normal?

    3.Usaha apa saja yg dapat sy lakukan agar nanti dapat melahirkan secara normal?

    saya sangat berharap penjelasan dr Dokter.

    Terimakasih.
    Salam, Erna – Jkt

  40. Dok,

    usia saya 25 thn,saat ini saya sedang hamil anak pertama.usia kehamilan sudah 20 minggu.awal brat badan 55kg dg tinggi 163 cm sekarang BB saya sudah 61 kg.apakah BB sy saat ini tremksd normal dok,,
    Terimakasih..
    salam,dianty -kaltim

  41. dok…saya mo tanya nich..usia saya 27 tahun hamil anak pertama BB saya sewaktu menikah 56 kg dan sekarang hamil memasuki usia kandungan 35 minggu BB saya jadi 75 kg dan terakhir di usg BB bayi saya 2.5 kg gram yang mo saya tanyakan apakah perkembangan bayi dan BB saya normal?? dan 1 lg yg mo saya tanyakan setiap bangun tidur pagi vagina saya selalu mengeluarkan cairan bening akan tetapi tidak berbau dan bewarna karena sebab itulah saya tidak berani melakukan hub.suami istri kepada suami saya tolong jawabannya y dok..sy khawatir sekali apakah bisa mempengaruhi perkembangan bayi saya???

  42. Dok…sy punya problem TB 145 BB 35 sekarang hamil anak ke 3, dari dulu sy tidak pernah gemuk dok, sy sedih merasakan berak bdn sy…sy coba berbagai vit sebelum dan setelah hamil tetep belum ada perkembangan….

    sekarang usia kehamilan sy 5 bulan…bayi bergerak aktif…sampe2 sy takut terjadi apa2 cuma rasanya kok pertumbuhannya lambat….apa solusinya ya dok ??

  43. dok…umur saya 27th tinggi 158cm berat sebelum hamil 45 kg saat ini pada usia kandungan 28 minggu berat badan saya 57kg dengan berat janin 1494 gram, normal ga dok? ini adalah kehamilan pertama.kareana saya baca dibeberap artikel usia kehamilan 28 minggu berat janin kurang lebih 1200 gr.terimakasih……

  44. dok…umur saya 27th tinggi 158cm berat sebelum hamil 45 kg saat ini pada usia kandungan 28 minggu berat badan saya 57kg dengan berat janin 1494 gram, normal ga dok? ini adalah kehamilan pertama.kareana saya baca dibeberap artikel usia kehamilan 28 minggu berat janin kurang lebih 1200 gr.terimakasih……

Leave a Reply

You can use these XHTML tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <blockquote cite=""> <code> <em> <strong>