Articles in the Headline Category
Featured, Headline »
Kehamilan (implantasi sel telur yang telah dibuahi di dalam rahim) biasanya terjadi 2 minggu setelah haid terakhir. Berikut adalah beberapa tanda yang dirasakan dalam 1 – 2 bulan pertama kehamilan
Kram perut (seperti akan mens). Memang sulit membedakannya, tapi ketika anda mengharapkan kehamilan, tidak ada salahnya jika anda memperkirakan anda hamil, sehingga anda akan lebih peka dan teliti mencari tanda-tanda yang lain.
Saat kram perut, kemungkin juga akan ditandai dengan fleks ringan, akibat proses implantasi.
Nafsu makan meningkat, anda akan mudah merasa lapar, karena pengaruh hormonal.
Demam, suhu badan anda akan meningkat
ASI, Featured, Headline »
Memiliki anak merupakan hal yang sangat diharapkan dalam rumah tangga yang harmonis. Banyak pasangan yang bahkan mempersiapkan rencana kehamilan sebelum hari pernikahan, agar saat menikah langsung Tok Cer.
Berdasarkan pengalaman saya, ada 3 hal yang harus diperhatikan agar cepat hamil.
Olahraga
Olahragalah dengan teratur, pilihlah olahraga ringan/menengah yang bagus untuk kelancaran metabolisme seperti joging, bersepeda, aerobik.
Makanan
Pilihlah asupan makanan yang baik untuk kesuburan. Misalnya sayuran berserat, brokoli, kacang hijau, tauge, kembang kol, tomat, wortel. Hindari makam lemak, santan, dll yang mengandung banyak kolesterol jahat. JANGAN merokok, JANGAN minum alkohol.
Saya sendiri mengkonsumsi banyak sekali jus …

